"nincs hit kétely nélkül. a kétely nélküli hitet fanatizmusnak nevezik."
"a külső hatások csak feltételei a viselkedésnek, az oka az a belső élmény, amivé a személyiség a hatást feldolgozza."
"a szorongásokból keletkeznek a félelmek. a szorongások hajlamosak átalakulni félelmekké, éppen azért, mert az racionálisan megfogalmazható, inkább feldolgozható."
"nem a dolgok györötnek meg bennünket, hanem a dolgokról alkotott képzeteink. és ha közel megyek hozzá, és megélem ezt a félelmet, akkor elpukkan, mint egy léggömb."
"a lelki egészségnek sztem 3 kritériuma van: 1. vk tud-e a képességeinek megfelelően teljesíteni munkában, tanulásban, sportban stb? tehát szinkronban vannak-e a képességei a teljesítményével? 2. van e képessége az életörömre? 3. tud-e az ember úgy élni más emberek között, hn em teszi tönkre azok életét?"
"a betegség egy választás, egy elszegődés egy életellenes hatalomhoz."
